経験から学んだよりよい生き方

ブログを始めて9カ月の間に新しく「習慣」になったこと3つ

2018年3月末に教師の職を退職し、翌月4月からブログを始めました。

その期間、約9カ月。

最初は、過去の自分と同じように、孤独な育児・終わりの見えない毎日にもがき苦しむ人へ、私の想いが伝わったらいいなと思って始めました。

しかし、ブログの記事を書くという行為は、自分自身の行動や気持ちを見直す、大変よい機会となりました。

今日は、ブログを書く過程で習慣になったこと3つについてお伝えします。


1.ドライヤーのコードをまとめる。

洗面所のタオル掛け、以前はこんな様子でした。
ドライヤーのコードがだらーん。
実は、

  • タオルで手を拭くときに度々触れてしまう。
  • 収納ケース上の小物を取る時も邪魔になる。

地味にストレスでした。

半年ほど前からこのようにするようになりました。
ドライヤー使用後、コードをくくる。

「習慣になるには21日間続けること」ということを意識して行い、今ではやらないと気持ち悪くなるほどになりました。

小さな小さな習慣ですが、これだけで自分が気持ちよくなります!

2.毎晩キッチンの床を拭くようになった。

子どもがいると、ダイニングテーブル周りの床は一食ですごいことになります!

昼間掃除機をかけても、よく見るとそれだけでは取れない汚れも。

今は、夕食が終わって、使い捨ての台拭きで床を拭くようになりました。

↑この部屋のみ(キッチン6畳ほど)毎晩せっせと床拭き。

といっても5分もかかりません。(ゴミを集めながら拭く感じ。机の下にも潜って。)

毎日、ゴミの量、汚れの多さに驚きます!

私が使っているのはこれ。本当に丈夫!

一枚あたり5円程度。ものすごく価値のある5円です!

私の使い方はこう。

ダイニングテーブルを拭く

子どもたちの椅子の座面を拭く

洗ってキッチン周りを拭く

洗って床を拭く

排水溝を拭いてゴミ箱にポイ!

ここ3カ月ほど続いている習慣で、拭いた後は素足で歩いてもサラッとするのが分かり、とても気持ちがいいです。

次の朝一番に起きて本やパソコンを開く自分のため、自分自身を大切にする行為でもあります。

3.物事をシンプルに考えられるようになり、いちいち悩まなくなった。

ブログを始めて間もないころ、こんな記事を書きました。

毎日を楽に生きる|シンプルな考え方4つ!毎日を楽に生きるためのシンプルな考え方4つを紹介します。以前は一つのことに悩み、それがしばらく頭から離れませんでした。しかし、少し考え方を変えることで、うんと楽に過ごせるようになりました。...

簡単に書くと

  1. 自分がされて嬉しかったことは人にもする。
  2. 自分がされて嫌だったことは人にもしない。
  3. 失敗は成功のもと。
  4. 過去は変えられない。

今でもこの考え方は変わりません。

ただ、この記事を書いた頃は‟意識して”やっていましたが、今は‟自然に”できるようになりました。

いちいち悩むことがなくなり、大変ラクに過ごせるようになりました。
前はものすごく悩む人間でした。(ノД`)

おわりに

今日は、ブログを書き始めて「習慣」になったことについて書きました。

自分の気持ちを文字に表し、伝えるという行為は、想像以上に大きな効果がありました。

充実した毎日を生きていくためには、大きい小さい関係なく、自分にとってよりよい習慣を身につけていくことが大切だと考えています。

それはまた、好きな自分に近づいていくことにも繋がっています。

以前は、性格や能力のせいにしていたことも、自分に合う方法を学び、一つ一つ行動していけば変われるのだということを何度も経験しました。

そう、人は変われる!いつからでも変われる!

2019年もまた、新しい習慣を身につけていきます!

最後になりましたが、
星の数ほどあるブログの中からこのブログを見つけてくださったこと、
今こうして最後まで読んでいただいていること、
私にとって大変大きな励みです。

本当に本当にありがとうございました。

2019年もどうぞよろしくお願いします^^

毎日を楽に生きる|シンプルな考え方4つ!毎日を楽に生きるためのシンプルな考え方4つを紹介します。以前は一つのことに悩み、それがしばらく頭から離れませんでした。しかし、少し考え方を変えることで、うんと楽に過ごせるようになりました。...
過去の自分を許してあげよう。失敗は未来への力。みなさんには、思い出したくない過去、できたらもう一度やり直したい過去はありますか? 私は、これまでのイライラガミガミだった子どもと...
私が今「生き方」に目を向けていられる3つの理由。私がここ最近ブログに書くことは『生き方』についてばかりです。 他にも「食」「お金」「断捨離」のことなどについても書きたいのですが、...

お読みいただきありがとうございました。

にほんブログ村 ライフスタイルブログ ミニマリストへ
にほんブログ村

ABOUT ME
ミモザ
35歳主婦。3人の子ども(7.5.3)の母。転勤族の夫との5人暮らし。 22歳で小学校教師となり、担任として忙しくも充実した日々を送る。 約5年間働いた後、3人の育児休暇に入る。そこで思い通りにいかない子育ての壁にぶち当たる。生きてきた中で最も「自分の未熟さ」を知ることになる。 何年も満たされない日々だったが、家の片付けと読書を機に、『自分の人生は自分で変えられる!』と気づく。そこから毎日が変わっていった。 2018年3月に退職。
Instagram~日々のこと、想い~
日々の出来事や感じたことなどを、写真とともに毎日綴っています。
先日急に夕方に用事が入り、帰ってすぐ食べられるようにと、唯一冷蔵庫にあったお肉、鶏の挽き肉を使って#親子丼 を作りました(わが家の親子丼は、母がそうだったように、にんじんが入っています!)。調理も簡単、子どもにも大好評でした。普段ならば#挽き肉で親子丼 なんて考えませんが、困った、というのは#思わぬアイデア が浮かぶものだと思いました。
#年中の次男 、朝の登園時#つゆくさ を摘み、帰ったら#いろみず をつくるそうです。「家に(つゆくさ)おいとって」と言われました。以前一度だけ#色水作り をやったことがありますが、しっかり覚えているようです。私も子どもの頃にたくさん作った覚えがあります。こういうことも親から子へと繋がっていくんだなぁと思います。
今年、#バルミューダの扇風機 を買いました。高いけれど長く愛せるものがいいと思って。結果すごくよかった!一日中フル稼働で気持ちよい風。そして見た目(デザイン)って大事だなと、改めて感じました。#バルミューダ

POSTED COMMENT

  1. ミモザ より:

    さとりんさんこちらこそ今年もよろしくお願いします^^
    以前貪るように本を読んでいた時、何冊か21日間のことが書いてあったので、自分の中では無意識に思っていたことですが、
    改めて始めてそれを知った時の衝撃を思い出しました‼︎
    「怒鳴らない」ことも目標にして、毎日できたらカレンダーに○つけていたこともありました笑
    本を読んでとても印象に残ったことはノートに書き留めているので、2019年はそういったことも書いていこうとよき目標ができました!
    本当にありがとうございます☆

  2. さとりん より:

    21日間でようやく習慣になるんですね(><)
    片付けに関しては
    いつも3週間続く前に挫折していたので
    今年はミモザさんの言葉を思い出して
    まずは21日間続くように目標を立てようと思いました!!
    いつも貴重なお話をありがとうございます!!
    今年もよろしくお願いします^^

COMMENT

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です