経験から学んだよりよい生き方

毎日を楽に生きる|シンプルな考え方4つ!

今日は、以前よりとてもラクに生きられるようになった、私の頭の中についてお話します。

少し前までは、一つのことに悩み、しばらくそれが頭の中から離れませんでした。

でも止まることのない日常、立ち止まってばかりいるわけにはいきません。

日々いろんなことがあるけれど、考え方・捉え方は人それぞれ。

できることなら、考え込まず、スムーズに毎日を送りたいもの。

実はそれは、とっても簡単だと気づきました。

そして、誰にでもできる方法です!

今回は、そのための方法を4つお伝えします。

満開のハナミズキ。お散歩の途中でパシャリ。

1.自分がされて嬉しかったことは人にもする

自分が人からしてもらって嬉しいこと。

たとえば気持ちのよいあいさつだったり、困っているとき手助けしてもらったり。

この気持ちはたくさん広げたい。

だから嬉しいと感じたことは、他の人にも自分からする

こうすることで自分もハッピー、周りもハッピー♪

いい流れの中で毎日を過ごせます。

2.自分がされて嫌だったことは人にもしない

人と関わっていれば、嬉しいことだけでなく、嫌なことだってあります。

そんなときは「こういうことをされたら嫌なんだな。じゃあ自分はしないようにしよう」と考え、そこで考えるのはおしまい!

理由をいくら考えても、他人の気持ちなんて完全に分かるわけがありません。

されたら嫌だということが分かっただけで一つの学び

相手よりも自分主体で考えます。


3.失敗は成功のもと

日々過ごしていれば、「失敗したな」と思う場面はたくさんあります。

でも、それをどんなに悔やんでもやり直すことはできません。

  • 自分が悪かったなと思えばごめんなさいと謝る。
  • 間違ったと思ったら同じことはしない。

失敗してもそこから学び、次に生かせたらそれは意味のある失敗だったと考えます。

4.過去は変えられない

どんなに頑張っても、過去のことは変えることができません。

変えることができるのはこれからのことだけ。

過去は絶対に変えられないのだと自覚し、今これからにフォーカスします。


おわりに

生きていれば、毎日起こる事々。

それに対し、一つ一つ立ち止まっていては、スムーズに次に進めません。

  • どんな事でも意味がある
  • そこから何かを学んだら次に進む

こう考えることで、今はうんとラクに過ごせるようになりました^^

お読みいただきありがとうございました。

失敗から学ぼう!子育て中の私の失敗談2つ私の最近の失敗談と学んだことについて書きました。...

 

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ABOUT ME
ミモザ
35歳主婦。3人の子ども(7.5.3)の母。転勤族の夫との5人暮らし。 22歳で小学校教師となり、担任として忙しくも充実した日々を送る。 約5年間働いた後、3人の育児休暇に入る。そこで思い通りにいかない子育ての壁にぶち当たる。生きてきた中で最も「自分の未熟さ」を知ることになる。 何年も満たされない日々だったが、家の片付けと読書を機に、『自分の人生は自分で変えられる!』と気づく。そこから毎日が変わっていった。 2018年3月に退職。
Instagram~日々のこと、想い~
日々の出来事や感じたことなどを、写真とともに毎日綴っています。
先日夜、話し合いのために早目に晩ご飯をすませたかった日のメニュー。#栗原はるみさんの黒豆ごはん と#有元葉子さんのクリームシチュー 。ご飯は炊飯器で、シチューはルーなしで簡単に作れます。このお二人を知れたことは、私にとても大きな出会いでした。
今日は、前から予約していた歯医者(定期検診)に行って、急遽必要になったものの買い物に行って、次男を幼稚園へお迎えに行って(本来はバスだがこの後の行事に間に合わなそうだったので)、PTA関連の行事に出て、習い事のピアノの送り迎えをして…。最近の中で一番疲れました(行事は、先週急に入った)。ちなみに昨晩も小学校で話し合いが。この二日間が自分の中での山場だったので、終わってホッとしました。大変でしたが、参観がない中子どもたちの学校での様子が垣間見れてよかったです。歯医者では、若干知覚過敏?みたいに言われ、シュミテクトを勧められたので、これから使っていこうと思います。美味しいものをこれからも食べたいので、歯は大切にします。
#なかしましほさん の#オートミールクッキー 。本当に美味しい!グラノーラ好きの人ならきっと気にいるだろう味。最近いろんなクッキーを作っていますが、夫はこれがナンバーワンだそうです。#なかしましほさんのオートミールクッキー #なかしましほさんのクッキー