幸せについて考えてみた!

これからの時間の使い方を考える|充実した毎日とは?

あなたが幸せを感じることは何ですか?

あなたが好きなことは何ですか?

今日は、充実した毎日にするためには一体どうしたらいいか考えてみたいと思います。


『好きなこと』と『幸せを感じること』は違う?

昨日、こんな記事をかきました。

これからの生き方を考える|私にとって「幸せ」とは?私は何に幸せを感じるのか?それをもとに、これからの生き方を考えます。...

ここにも書いたように、私は、

  • 家族との食事
  • 子どもと散歩をしているとき

に幸せを感じます。

でもふと思ったのです。

  • コーヒーやお茶を飲むことも好き
  • おいしいものを食べることも好き!
  • 本を読むことも好き!
  • 食器や雑貨、家具を見るのも好き!

これは幸せとは違うのかな?

好きなこと“お茶を飲むこと”を考えてみる

家事や育児の合間に飲む一杯のコーヒーは、とても気持ちを落ち着かせてくれます。

まだ2歳の子どもが常に家にいるので、座って飲めることはほとんどありませんが…

それでも、「今日は何飲もうかな~」「ここまで終わったらお茶にしよう!」というのは、私にとって楽しみな時間です。

しかし、そこに心から幸せを感じるかというと…。

これが家族と、気の合う友人とお茶をするとなると感じ方が変わってきます。幸せを感じる時間になるでしょう。

私にとって、一人でお茶を飲むことは好きなこと、そこに誰か大切な人がいれば幸せを感じることになります。


幸せを感じること"子どもとお散歩をすること"を考えてみる

子どもとのお散歩をしていると、繋いだ手のぬくもり、何かを見つけてそこに駆け寄る姿、発した言葉、一つ一つ温かい気持ちになります。

でも子どもがいると常に安全に気を付けなければいけません。周りの自然に浸っている余裕はありません。

子どもとの散歩が自分の好きなこと(趣味)かと聞かれると…。

その点、一人で外を歩くと、風、香り、季節の変化、思いっきり自然を感じることができます。

私にとって、子どもとのお散歩は幸せを感じること、一人で外を歩くことは好きなことです。

『幸せを感じること』と『好きなこと』との違い

こうして考えると、私にとって幸せを感じる瞬間には、常に"人"がいることが分かります。

一方、好きなことは、私個人の趣味のようなものです。

これまでは特に意識したことてはありませんでしたが、じっくり考えてみると幸せを感じることと好きなことは少し違うんだなということに気づきます。

そして、幸せを感じる瞬間って小さな頃からあんまり変わっていないような気がします。

家族そろって食事をすると、昔から温かい気持ちになっていました。子どもの頃、家の近くで色んな草花を見つけて喜んでいたことは、今でもはっきりと覚えています。

逆に好きなことは常に変化しています。

ティータイムは以前から好きですが、飲みたいものは少しずつ変化しています。また、本を読むことが楽しみになるなんて思いもしませんでした。

『幸せを感じること』:人がいる。昔から変わらない。

『好きなこと』:私一人だけ。昔から少しづつ変化している。

やっぱり似ているようで違います。


これからの時間の使い方

幸せを感じる瞬間も大切だし、好きなことは好きなことでやりたい!

私にとってどちらも必要です。

この二つのことがなるべくたくさんある毎日が、自分にとっての充実した日々となります。

この二つのことを日常にたくさん取り入れ、それ以外のことは最低限にする。

それが私にとって充実した時間の使い方です。

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お読みいただきありがとうございました。

 

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ABOUT ME
ミモザ
37歳主婦。3人の子ども(9.7.5)の母。転勤族の夫との5人暮らし。 22歳で小学校教師となり、担任として忙しくも充実した日々を送る。 約5年間働いた後、3人の育児休暇に入る。そこで思い通りにいかない子育ての壁にぶち当たる。生きてきた中で最も「自分の未熟さ」を知ることになる。 何年も満たされない日々だったが、家の片付けと読書を機に、『自分の人生は自分で変えられる!』と気づく。そこから毎日が変わっていった。 2018年3月に退職。
Instagram~日々のこと、想い~
日々の出来事や感じたことなどを、写真とともに毎日綴っています。
#保存食 として買っておいたごはん。片付けをしていてよくみたら、一年前に賞味期限が切れてました😂たまに見直すことって大切ですね!
#さらしたまねぎ 。子どもたちに、かつおぶしとポン酢(わが家は#かけぽん )をかけて食べる食べ方を教えたら、すごーく美味しかったようで、3人ともおかわりしてました。海苔を乗せても美味しいけれど、それはまた今度♪
今年、小学生3人になったわが家。まだ一年生は帰りが早く、下校時間が三人一緒のことはなかったのですが、先日歓迎遠足があり、その日は初めてみんな下校時間が一緒。姉の号令のもと、運動場で待ち合わせをし、三人一緒に帰ってきました。姉曰く「めっちゃ楽しかった!」と。高学年になると、きょうだいで帰りたがらない、という話を聞くこともますが、まだそれはないよう笑 今日もなぜか全校4時間で帰ってくるので、朝、待ち合わせ場所を確認してました笑(写真は下校時ではなく、習い事の帰りです)家ではしょっちゅうケンカもしてますが、3人楽しく帰ってきてくれるのは嬉しいことです。#さんにんきょうだい
たまたまテレビをつけたら気になる番組が。本当に教員の仕事量はハンパないと思います。親になり改めて先生の存在って大きいなぁと思うので(勉強のこと、友達関係のこと…先生から学んくることいっぱい)、本当に先生たちが働きやすい環境であることを願います。
子どもたち三人それぞれ一学年ずつ上がり、三番目の次男は小一に☺️楽しく通っています。お姉ちゃんお兄ちゃんの存在も大きく、私も頼りにしています(お姉ちゃんが毎日靴箱まで送ってくれてるようです)。「全部好き!(どの教科の学習も好き)」「給食楽しみ!」「お友達できたよ〜」幼稚園同様何ごとも生き生きと活動しています。まだまだ赤ちゃんみたいなところもあるし笑、言うこと聞かないし笑、数日前は帰ってこないなーと思ったら運動場で遊んでるし笑(それについてはしっかり話をして、途中何かあったのかと心配になるからやめようと話をすると、翌日はちゃんと帰ってきました!)で相変わらずやんちゃな次男ですが、話題に事欠くことなく日々を送れることに感謝です。時間割も一生懸命やって、新しいことをどんどん学んでいく姿は頼もしいです。私自身も、幼い下の子がいる一人目の時よりもだいぶ落ち着いて時間割等みれます。
金曜日に熊本から福岡へ戻ってきました(夫は仕事のため先に新幹線で)。夫は仕事のため、私だけで大量の荷物を部屋まで運ぶのが憂鬱だなーと思っていたのですが、子どもたちが玄関までカート?を取りに行ってくれ運んでくれたので助かりました。いつの間にか大きくなってるんですねー。荷物の片付け中は子どもたちはずーっとテレビ観てましたが笑、私は途中でお菓子など食べながらゆっくり片付けました。「片付けて!」と言うと片付けない子どもたちにイライラするので笑、言わなくて正解でした笑